校新闻网讯（记者 杨白雪玉）素黑，人如其名，黑衣、黑发、黑亮的眼睛，全身上下找不出一丝杂色。3月19日晚19:00，香港著名心理及情感作家素黑在对外经贸大学诚信三层国际会议厅与广大读者见面，传播她的自爱之道。

素黑

“活得像一个合格的人，才有资格去爱人。”在素黑的理念中，人首先要自爱，其次才是爱人。人活在世上，占用着地球的资源，就必须对自己的全部生命负责，包括情绪。自爱，要从最基本的生活需求做起，喝好一杯水，吃好一顿饭，于生活的细处感动自己，感恩世界。唯有如此，才能够培养出有价值的东西与人分享，这也是“爱人”的真正含义。

素黑指导观众反省自己

素黑认为，每个人都有责任去记录自己的成长经历，这也是自爱的表现之一。她的新作《自爱，无需等待》中附有一本“素黑语录”，每页写有一句贴心的话，她以此指导读者如何记录自己的心路历程。读者可以每天从语录中随机选择一句话，结合实际境况写下自己的感受。素黑说，每句话都是一面镜子，我们可以通过它反省自己。在现场指导一位观众表露心语的时候，素黑提醒读者，反省时要多给自己正面激励，有收有放，对于自己坚持的东西不要因外界因素而轻易动摇。

陆以心

此外，素黑的好友，电影《春娇与志明》的编剧陆以心也应邀参加了讲座。陆以心回顾了她中学时期的往事，她告诉观众，不要太在乎社会对自己的期望，最重要的是跟随自己的心。素黑也通过陆以心跟随著名导演彭浩翔制作《春娇与志明》的工作经历告诫读者，要想做成一件事，首先要全力付出，其次才是求回报。

讲座现场爆棚

本次讲座吸引了校内外众多读者，不少观众站着听完了全场。讲座由校学生会女生部主办，为女生节系列活动之一。