专注的力量

——黄薇教授在2016届本科生毕业典礼上的现场发言

（来源：光明网 2016-7-11）

各位同学，各位老师，各位家长，大家上午好！ 很荣幸有这个机会作为教师代表发言。刚才注意到有些同学低着头看手机，要知道这可能是你们在大学里最后一次集体听老师讲话了，所以请给我六分钟时间，争取不看手机。

既然谈到手机，我想问一下在座的同学们，你们手机最大的功能是什么？腾讯做过一个统计，当前用户打开手机80%的时候是在看微信，一是刷朋友圈，二是聊天，尤其是要不时回应各种组合的微信群。你们是不是有过这样的感叹：拿起手机就忍不住上网浏览信息，打开微信就忍不住看朋友圈，唯恐遗漏了最新消息。这样的现象被称之为“信息强迫症”或者叫“信息焦虑症”，它最大的损害就是：信息的碎片化，使我们无法专注。

那到底什么是专注？科学实验结果显示，专注是大脑最有力的工具，我们的大脑只允许我们在一个时间点投入于一件事情。既然你无法同时专注于所有的事，那你的大脑必须选择关注最重要的事！所以，你需要做的很简单，首先选对一个适合自己的或者自己喜欢的方向，然后专注地投入进去。

当然，我们并不是总能找到自己喜欢的事情和方向，但无论你过去对它有什么成见、多么不喜欢，一旦你专注的投入进去，它立刻变得鲜活起来！同样，失去专注，即使是喜欢的事情也只会停留在表面。正像丘吉尔所说的那样，一个人不在于他喜欢做什么，而在于学会喜欢正在做的事情，而学会喜欢的前提就是专注。

正是由于专注，才成就了托马斯·爱迪生这个美国历史上最伟大的发明家；正是由于专注，才诞生了沃尔特·迪斯尼这位享誉世界的动画片之父；也正是由于专注，巴菲特的价值投资理论才能持续的战胜市场，成为追逐的经典。巴菲特自己把他的成功也归结为专注，他除了关注商业活动外，几乎对其他一切如艺术、文学、科学、旅行、建筑等全都充耳不闻——因此他能够专心致志追寻自己的激情。

对于我来说，在你们这么大的时候，开始尝试着写一些小论文，这让我很早就发现到科研的魅力，因此后来选择了到高校任教。尽管金融业界的高薪与我无关，但是对于自己的选择我一直很坚定，从未犹豫过。而真正从事这个职业后发现，科研工作更加需要专注，需要深度思考，需要沉下心来钻研进去。如果没有专注，很难想象在投稿前一篇论文前前后后修改了几十遍，又或是到了研究最关键的时刻，连续几十个小时坐在电脑前。研究过程中可能会碰到很多挑战甚至失败，但专注的攻坚克难正是科研最有魅力的地方。无论未来你们是否从事与科研有关的工作，在这个浮躁的社会，只有坚守自己的选择，专注的投入其中，你才会走得更远。

诚如《双城记》里的那句名言，这是最好的时代，这是最坏的时代。好处是见多识广，机会众多，坏处是难以专心致志，容易迷失方向。所以，请记住这样一句话：如果你暂时未能实现你心中的梦想和目标，那肯定是因为某些东西打破了你的专注。

同学们，我们一辈子拥有的时间不是无限的，我们能够做的事情也不是无限的。所以学会与内心深处的你对话，问问自己，想要怎样的人生。“坚持学习、保持专注、耐心沉淀”送给你我，与大家共勉！谢谢大家！

附：原文报道链接

http://edu.gmw.cn/2016-07/11/content_20909429.htm