本报讯（记者 皓月 邹湘）5月25日，一个别开生面的心理文化节引起了贸大学子们的广泛关注。
　　最吸引人的莫过于那面别出心裁的“郁闷墙”，同学们可以将心中的不快统统写在“郁闷墙上”。
　　“郁闷墙”上的内容五花八门：有人担心英语四级考试，有人抱怨生病吃药，有人懊恼自己的容貌，有人诉说想家的烦恼，有人慨叹壮志难酬，有人悲呼爱情远走……吐露心声的同时，也是对心理压力的一种释放，这也正是此活动的目的。
　　据悉，5月25日是大学生心理健康日，“5.25”是“我爱我”的谐音。为普及心理健康知识，提倡学子们关注自身心理健康，学工部心理咨询室主办、校心理协会承办的第二届心理文化节以“增强心理承受能力，做有竞争力的惠园学子”为主题，开展了一系列活动。心理协会还特别制作了一系列心理健康知识宣传展板，发放《心语心愿》5.25特刊和纪念书签，组织“我爱我”贸大学生联合签名，并进行了“放飞理想 规划未来”北京师范大学心理量表测试。活动当晚，还邀请了心理学专家韩布新教授、王二平博士与学生面对面交流，收到了良好的效果。

点评 不要小看“郁闷”

　　“郁闷”一词在大学校园里已经流行很久了，甚至成了很多学生的口头禅。郁闷也许不是病，但闷起来真要命。郁闷情绪如果长期积累，肯定会给自身成长带来不利影响。
　　大学生心理问题主要表现在强迫倾向、抑郁、敌意、人际敏感、偏执、焦虑等方面，这些都会导致郁闷情绪的产生。有调查结果显示，大学生中“有心理问题或需要引起关注的”人数占到了总体的46.7%。
　　帮助大学生缓解来自经济、就业、学习和生活方面的压力，帮助他们培养良好的心理素质，是高校思想政治教育工作的重要内容之一。
　　“郁闷墙”，作为帮助大学生排解郁闷情绪、加强自我调节的一种引导方式，它的出现，无疑具有重要的现实意义。（皓月）