校新闻网讯（英语学院供稿）2025年9月16日，英语学院院长向明友教授为全体2025级新生作《以“增负”为抓手的整体育才观》专题讲座。向明友结合自身成长经历与行业洞察，将“增负”这一人才培养核心理念拆解为生动的成长指南，为学子们指明了专业发展与个人成长的方向。

从“现状之问”到“破局之思”：幽默解构教育痛点

讲座伊始，向明友直面两大社会关注话题——“大学生怎么了”与“英语专业怎么了”。谈到社会对部分青年“精致利己”“沉迷享乐”的批评时，他调侃：“要是当年有现在这些娱乐选择，我可能也会挣扎，但出身普通家庭的我知道，不努力就没饭吃。”从自身成长经历出发，向明友鼓励同学们重视学习，追求进步，做到心胸宽广。

针对英语专业“就业遇冷”“小才拥挤、大才难觅”的困境，向明友结合自身语言学习经历笑言：“我当年学英语是‘单线程’，可现在时代变了，只守一门语言，就像我当年单衣过冬——扛不住。”幽默的比喻既点出跨界学习的必要性，也激发了学生的斗志。

“增负”是“攒技能包”

向明友引用2018年全国本科教育大会上时任教育部长陈宝生提出的“适当增负”要求，将其比作“给自己攒未来的技能包”。他回忆：“我们那时没电脑、没手机，想偷懒都没门路。现在有资源有平台，‘增负’其实是为未来积蓄实力。”

他提出“知识、素养、能力三位一体”的培养框架，并形象解释：“知识要有体系，就像百货商店的陈列；素养包括科学素养与人文素养，而人文素养的基础是身心健康。”

五门“语言”与成长建议

在实践层面，向院长提出“五门语言”培养方案——汉语、英语、数学/历史、计算机、音乐。他解释：“汉语是根，英语是桥，数学/历史锻炼思维，计算机拓展适应面，音乐陶冶情操。技能包齐全，走遍天下都不怕。”

向明友鼓励学生：“学习最好的别人，做最好的自己。把爱好变成学习的助力，比如唱英文歌既能练口语，又能提升艺术素养——这才是‘增负’的智慧。”

向明友表示，贸大英语学院致力于培养德智体美劳全面发展的高水平“精准国际商务传播”人才——精英语、会外语、懂业务、晓文史、善思辨、能创新、有格局，并具备持续学习的能力与智慧。他希望同学们做到以下几点：第一，明确学习目标，夯实中英文语言基本功，不断拓宽专业知识视野；第二，注重身心健康，积极培养健康意识、责任意识和坚韧毅力，在锤炼格局、勇于担当方面持续努力；第三，妥善平衡学习与个人兴趣、社会实践及社团活动之间的关系，学习最好的别人，做最好的自己。

本次讲座不仅为学生们提供了面对学业与就业压力的新思路，也让“增负”这一看似严肃的教育命题，转化为青年学子可感、可行的成长路径。向明友用幽默与真诚，点燃了同学们的学习热情与专业信心，为培养具备国际视野与综合能力的新时代人才注入了新的动力。（撰稿：李卓璠 审稿：项洁）